Ficha e adesão no mesmo lugar
Você monta o treino por blocos, o aluno abre no celular e registra carga, séries e como se sentiu. No seu painel, os alunos aparecem em ordem de risco: quem sumiu, quem estagnou e quem está pronto para subir carga.
O buraco real
Quem atende de 10 a 80 alunos vive a mesma cena: a ficha nasce no Word, vira PDF e morre no meio da conversa do WhatsApp. O que some junto com o arquivo é o histórico que sustentaria a renovação do trimestre.
O aluno recebe a ficha entre um áudio e um print de comprovante, e três semanas depois pede o arquivo de novo. Quando não pede, treina de memória com a carga que ele acha que fazia.
Sem registro de série, carga e percepção de esforço, a progressão vira palpite feito na hora do atendimento. Na consultoria online, em que você não vê a execução, não sobra nem o palpite.
Ele para na terceira semana e você descobre no dia em que ele avisa que não vai renovar. Entre uma coisa e outra passou um mês inteiro em que uma mensagem no dia certo resolveria.
Na hora de renovar, o argumento é a sua memória contra a memória do aluno. Sem frequência, carga e evolução na tela, a conversa desce direto para desconto.
Como funciona
Quatro etapas que cabem na rotina de quem dá aula o dia inteiro e ainda atende online à noite. Nada aqui depende de você abrir planilha.
Escolha a divisão (ABC, ABCD ou ABCDE), puxe os exercícios da biblioteca e ajuste séries, repetições, intervalo e observação de execução. Salvo como modelo, o mesmo treino vira base para o próximo aluno com dois toques.
Ele entra pelo link, fixa o ícone na tela de início e vê o treino do dia com o vídeo curto de execução de cada exercício. A cada série toca na carga que usou, nas repetições que conseguiu e na percepção de esforço.
Sua tela inicial não é o catálogo de treinos, é a fila de alunos: quem não registra treino há sete dias, quem repete a mesma carga há três semanas e quem cortou o volume pela metade. Quem está bem fica embaixo.
Cada aluno da fila vira uma mensagem sugerida com o dado dele dentro, para você revisar e mandar no WhatsApp em vinte segundos. Na renovação, o histórico de frequência e de carga vai junto em PDF.
Recursos
Recurso aqui é o que reduz o tempo entre montar o treino e saber se ele está sendo feito. O resto ficou de fora de propósito.
Você monta o treino em blocos A, B, C e D, com séries, repetições, intervalo, método (bi-set, drop-set, pirâmide) e observação de execução. Cada ficha pode virar modelo da sua metodologia e ser aplicada em qualquer aluno depois.
O aluno abre pelo navegador, sem loja de aplicativo, e vê só o treino do dia com vídeo curto de execução. Ele marca carga, repetições e percepção de esforço enquanto descansa entre as séries.
Cada exercício guarda a linha do tempo da carga e do volume daquele aluno, sessão a sessão. Você vê na hora se o supino subiu, travou ou caiu antes de prescrever a próxima semana.
O painel abre ordenado por quem está prestes a sair: sumiço de sete dias, carga estagnada e queda de volume aparecem no topo. É a mesma tela que você abre no intervalo entre dois atendimentos.
Ao lado de cada aluno em risco sai um texto sugerido citando o que aconteceu com ele, e não um recado genérico de cobrança. Você edita, copia e manda sem trocar de aba.
A ficha continua exportável em PDF com seu nome, número de registro no CREF e assinatura, porque muito aluno ainda quer o papel na mão. Só que agora o papel é consequência do sistema e não a origem dele.
O que muda
Consultoria online é o caminho que o professor brasileiro tem para faturar mais sem vender mais horas. Ela só se sustenta com evidência de adesão.
Na conversa do fim do trimestre você mostra frequência, carga e evolução por exercício, em vez de apelar para a memória. A discussão sai do preço e volta para o resultado.
Quem monta ficha no Word gasta a noite de domingo copiando e colando bloco. Com modelo salvo e biblioteca própria, esse tempo vira atendimento pago ou descanso.
Trinta alunos online não caberiam em trinta conversas de acompanhamento por semana. Cabem em uma fila de risco que aponta os cinco que precisam de você agora.
No plano Estúdio, todos os professores partem da mesma biblioteca e dos mesmos modelos de ficha. Se um professor sai, o histórico do aluno fica na casa.
Por que confiar
O Cargacerta está em acesso antecipado e não tem carteira de clientes para exibir. Então em vez de depoimento, ficam aqui os compromissos e os fatos que você mesmo pode conferir.
A profissão de Educação Física é regulamentada e a prescrição de treino tem responsável técnico com registro. Por isso toda ficha exportada sai com o nome do professor, o número do CREF e o espaço de assinatura.
Lei nº 9.696, de 1º de setembro de 1998Frequência, carga, peso corporal e percepção de esforço identificam uma pessoa e por isso entram na Lei Geral de Proteção de Dados. Não vendemos base, não repassamos contato de aluno e a exclusão pode ser pedida a qualquer momento.
Lei nº 13.709/2018 (LGPD)Fichas, histórico de carga e lista de alunos podem ser exportados em PDF e CSV enquanto a assinatura estiver ativa. Não existe carência, multa de saída nem cobrança para levar o que é seu.
Quem entra nesta fase mantém o valor da assinatura por doze meses, mesmo depois do reajuste da tabela pública. O que está sendo construído e o que ficou de fora do produto são publicados abertamente no blog.
Planos
A cobrança por aluno pune o professor exatamente quando ele cresce. Aqui a faixa é larga de propósito e a mensalidade só muda quando você troca de plano.
Para quem atende até 40 alunos e quer parar de montar ficha no Word.
R$79 por mês
Para quem já vive de consultoria online e depende da renovação trimestral.
R$129 por mês
Para estúdio de musculação ou funcional com até 5 professores na mesma metodologia.
R$249 por mês
Valores do acesso antecipado, mantidos por doze meses para quem assinar nesta fase, sem fidelidade e sem taxa de implantação.
Dúvidas
Não. Ele recebe um link, abre no navegador do celular e pode fixar o ícone na tela de início, o que dá a mesma sensação de aplicativo instalado. Isso evita a barreira do aluno que não quer baixar mais nada e não tem espaço no celular. Se ele preferir papel, a ficha continua saindo em PDF para imprimir.
A ausência de registro também é informação e o painel trata assim: sete dias sem nada registrado já colocam o aluno no topo da fila de risco. Você recebe a sugestão de mensagem e decide se cobra, se ajusta o treino ou se remarca a avaliação. Na prática, o aluno que some do registro costuma ser o mesmo que some da academia.
Sim. Você recria seus treinos como modelos na primeira semana e depois só aplica em cada aluno, com ajuste de carga individual. A biblioteca de exercícios já vem pronta e você pode adicionar exercícios seus, com vídeo próprio, nos planos Consultoria e Estúdio. Quem prefere, envia as fichas atuais e a gente ajuda a montar os primeiros modelos no acesso antecipado.
É exatamente o plano Estúdio, para até 5 professores. Cada um tem acesso próprio e vê os alunos que atende, enquanto o dono vê o painel do estúdio inteiro por professor. A biblioteca e os modelos de ficha são compartilhados, de modo que a metodologia da casa não depende de quem está de plantão.
Continua, com seu nome, número de registro no CREF, espaço de assinatura e a identidade visual do seu trabalho. A diferença é que o PDF passa a ser gerado a partir do que está no sistema, e não digitado de novo a cada troca de treino. Quando você atualiza a ficha, o PDF novo sai atualizado junto.
Enquanto a assinatura estiver ativa você exporta tudo em PDF e CSV, incluindo fichas, histórico de carga e lista de alunos. Depois do cancelamento os dados ficam disponíveis para exportação por um período e então são apagados, conforme a LGPD. Não existe multa de saída nem cobrança para levar embora o que você produziu.
Conteúdo do Cargacerta
Textos sobre montar ficha, segurar aluno e cobrar pelo que você entrega, com a fonte sempre à vista.
Guia prático
O roteiro completo para sair da folha em branco e entregar uma ficha ABC coerente, com séries, repetições, intervalo e critério de...
Comparativo
Comparação honesta entre a planilha compartilhada, o PDF no WhatsApp e o treino em aplicativo, olhando custo, tempo de montagem e...
Erros a evitar
Os erros mais comuns de prescrição que empurram o aluno para a desistência antes do terceiro mês, do volume exagerado na primeira...
Acesso antecipado
Traga para o Cargacerta aqueles alunos que você nunca sabe se treinaram na semana e veja o que aparece na fila de risco. Se em trinta dias o painel não mudar nada na sua rotina, é só cancelar.